Teste 3 em 1 – SRQ-20

O Teste de Transtorno de Ansiedade, Transtorno de Humor e Transtorno de Somatização é considerado uma ferramenta 3 em 1. Ele tem o nome de SRQ-20 porque vem do inglês Self-Reporting Questionnaire-20. Foi originalmente criado pela OMS para avaliar o sofrimento mental das pessoas.  

O SRQ-20 tem sido bastante utilizado por pesquisadores que buscam entender o perfil de sintomas psíquicos e somáticos da população brasileira.  

Trata-se de um questionário composto por 20 perguntas com respostas do tipo “sim”e “não”. Recomenda-se que seja aplicado aos maiores de 14 anos. O tempo de realização do teste varia entre 5 a 10 minutos.  

Em nosso site, há um texto sobre os sintomas de depressão presentes em adultos. Também há uma página dedicada aos sintomas de ansiedade. 

Nem mesmo um questionário como o SRQ-20, amplamente legitimado pela comunidade científica, é capaz de substituir uma consulta com psiquiatra. Assim o nosso propósito é alertar os pacientes sobre a necessidade de procurar ajuda. 

Há vários tipos de tratamentos disponíveis para aliviar o sofrimento dos pacientes. Dispomos de terapia, comprimidos, sprays nasais, neuroestimulação (Estimulação Magnética Transcraniana), etc.  

Encare o questionário como um ponto de partida na sua jornada em busca de saúde mental. Vamos começar?! 

Nota: valorizamos muito a sua privacidade e por isso o preenchimento do teste é realizado de forma anônima. Não é necessário cadastrar o seu email para ter acesso aos resultados. 

1. O(a) Sr(a). tem dores de cabeça com frequência?
2. Tem falta de apetite?
3. O(a) Sr(a). dorme mal?
4. O(a) Sr(a). fica com medo com facilidade?
5. Suas mãos tremem?
6. O(a) Sr(a). se sente nervoso(a), tenso(a) ou preocupado(a)?
7. Sua digestão não é boa, ou sofre de perturbação digestiva?
8. O(a) Sr(a). não consegue pensar com clareza?
9. Sente-se infeliz?
10. O(a) Sr(a). chora mais que o comum?
11. Acha difícil apreciar (gostar de) suas atividades diárias?
12. Acha difícil tomar decisões?
13. Seu trabalho diário é um sofrimento? Tormento? Tem dificuldade em fazer seu trabalho?
14. O(a) Sr(a). não é capaz de ter um papel útil na vida?
15. O(a) Sr(a). perdeu o interesse nas coisas?
16. Acha que é uma pessoa que não vale nada?
17. O pensamento de acabar com a sua vida já passou por sua cabeça?
18. O(a) Sr(a). se sente cansado(a) todo o tempo?
19. O(a) Sr(a). tem sensações desagradáveis no estômago?
 20. Fica cansado(a) com facilidade?

Referências Bibliográficas 

  • GorensteinClarice,Wang, Yuan-Pang,HungerbühlerInes. Instrumentos de Avaliação em Saúde Mental (Portuguese Edition) (Locais do Kindle 4308-4326). Edição do Kindle. 
  • Gorenstein, C., Wang, Y. P., & HUNGERBüHLER, I. (2015). Instrumentos de avaliação em saúde mental. Artmed Editora. 
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